EAMT- Braquiorradial

En esta entrada vamos a hablar sobre el estiramiento analítico miotendinoso del músculo Braquiorradial. Para comenzar es importante que conozcamos un poco acerca de este músculo para que podamos comprender mejor el estiramiento que presentamos.

El braquiorradial es un músculo que se origina en la cresta supracondílea del húmero y en el tabique intermuscular, llegando a insertarse en la apófisis estiloides del radio. Este músculo está inervado por el nervio radial, que proviene de los agujeros de conjunción de C5-C6. La función que tiene el braquiorradial es llevar el antebrazo a una posición media de pronación y supinación, y, además, flexiona la articulación del codo.

1. Primera foto: posición inicial:

Para realizar el estiramiento del músculo braquiorradial vamos a colocar al paciente en sedestación o en bipedestación. El terapeuta se va a colocar de frente al paciente, o en sedestación o en bipedestación dependiendo de la posición del paciente. El fisioterapeuta debe fijar la articulación del codo con una de sus manos, de manera que se eviten las compensaciones del miembro superior o la rotación de hombro. La otra mano del terapeuta va a sujetar la mano del paciente en una posición neutra entre pronación y supinación.

2. Segunda foto: posición final:

Desde la posición anteriormente descrita, el terapeuta llevará el codo del paciente hasta la extensión máxima, mientras que realiza una pronación del antebrazo y una flexión de muñeca. De esta manera la mano se coloca con la palma hacia arriba y el codo fijo en extensión. El terapeuta debe dirigir ligeramente la mano del paciente hacia el lateral para aumentar su tensión, sin variar ninguno de los otros movimientos. Seguimos vigilando que el paciente no nos realice ninguna compensación con ese mismo miembro o con la columna.

3. Tercera foto: autoestiramiento:

Para que el paciente pueda realizar el autoestiramiento, debe colocarse en sedestación o en bipedestación. Con la mano contralateral al lado a estirar va a sujetar la mano en una pronación, a la vez que realiza la extensión de codo. Después debe ejercer una fuerza para meter la flexión de muñeca mientras continua con la pronación de antebrazo. El paciente debe realizar un pequeño movimiento hacia el lado lateral de la mano para aumentar su tensión. Importante que corrijamos al paciente las posibles compensaciones que realice con el hombro, con la columna, etc.

Es muy importante que a todos los pacientes que les mandemos estiramientos para realizar sólos en casa, les enseñemos correctamente el ejercicio para que no realice compensaciones o movimientos que le puedan causar molestias en otras zonas.